Раздел
"Дети"
большого проекта "Алые
паруса"
поможет Вам зачать, родить и
вырастить здоровых детей.
Сам сайт о бессмертии
(научный иммортализм). См. главную страницу >>
Прежде
всего необходимо родить
здорового ребёнка. Для
этого, во-первых,
будущие папа и мама
должны иметь здоровый организм. Тому, как
этого добиться посвящена
большая часть сайта. См. Вводный курс. Здесь
только одно замечание. Важно
перед зачатием (чем раньше, тем
лучше) прекратить
курить, много пить и
употреблять в больших
количествах любые
неестественные вещества.
Например, жирорастворимые
витамины А, Е и D. Особенно эти
рекомендации касаются женщин.
Во-вторых,
необходимо
исключить возможность
рождения ребёнка с
генетическим заболеванием
(шизофрения, гемофилия и т.п.).
Бытует мнение, что если папа и
мама здоровы (не имеют
генетических заболеваний), то и
дети у них родятся здоровыми. К
сожалению это не всегда так.
Дело в том, что каждый человек
среди многих тысяч генов
своего организма имеет
несколько "бракованных",
которые могут никак не
проявлять себя. Но если одинаковые
гены и у отца и у матери имеют
дефект, то очень велика
вероятность того, что их дети
могут рождаться с
наследственным заболеванием. Таким
образом, и Вы здоровы и здоров
Ваш избранник, но ребёнок
не застрахован от
генетического заболевания. К
счастью наука уже позволяет
заранее предсказать
возможность рождения ребёнка с
некоторыми генетическими
заболеваниями, а в
недалёком будущем можно будет
заранее выявить все возможные
генетические болезни. Для того,
чтобы исключить
возможность рождения
нездорового ребёнка нужно и
мужчине и женщине лишь сдать на
анализ кровь. Если
анализы выявят наличие
рискованных генов, то
специалисты из генетической
консультации помогут решить
эту проблему.
Итак, чтобы не обрекать
ни себя ни ребёнка на возможные
пожизненные страдания, ещё до
рождения ребёнка необходимо
обратиться в генетическую
консультацию!
Далее.
Во
время беременности женщине
следует постоянно находиться
под наблюдением специалистов и
выполнять все их рекомендации.
Для
того, чтобы ребёнок как
следует сформировался,
необходимо правильное богатое
белками, жирами и углеводами
питание. Впрочем
оно не
должно быть чрезмерно
калорийным. См. ниже.
Важно поступление основных
витаминов, а также микро- и
макроэлементов. При
разнообразном питании
потребность организма в них
обычно удовлетворяется, но
возможен и дополнительный их
приём. Употреблять в пищу можно
только рекомендованные
беременным и кормящим женщинам
комплексы, и при том, только
купленные в аптеке.
Во
время беременности женщине
важно сделать всё, чтобы
серьёзно не заболеть. Любая
серьёзная болезнь может
повлиять на состояние здоровья
её ребёнка. Кроме того, лечение
болезни некоторыми
лекарствами может привести к
тяжёлым последствиям.
Например, применение некоторых
антибиотиков может привести к
глухоте ребёнка. Если имеются
какие-либо венерические
заболевания, то прежде чем
беременеть, женщина должна
полностью вылечиться от них,
т.к. они ведут к серьёзным
осложнениям.
Важнейшее
значение имеет то, как пройдёт процесс
родов. Халатность
медперсонала здесь может
сыграть крайне негативную
роль. Если есть
возможность выбрать роддом с
лучшей репутацией, то следует
сделать это. Если выбора нет, то
можно порекомендовать
присутствие при родах отца. Это
может сказаться в лучшую
сторону на
дисциплинированности
персонала.
После
рождения необходимо поставить
все рекомендуемые прививки
- от оспы, полиомиелита и др.
Очень
важно правильно ребёнка
кормить. С одной стороны,
для нормального развития
ребёнок должен получать с
молоком матери все необходимые
вещества. Если мама питается
правильно, то беспокоиться не о
чем. Сложнее с количеством
пищи. Установлено, что внутри
утробно и в первые недели после
рождения устанавливается
определённая возбудимость
гипоталамуса. Этот
центр отвечает за выработку
аппетита. Чрезмерное
потребление пищи ведёт к
изменению возбудимости
гипоталамуса, что в свою
очередь усиливает аппетит. Т.е.,
если только в раннем детстве
ребёнка перекармливали, то у
него уже на всю жизнь
сохраняется
предрасположенность к
перееданию, избыточному весу и
возникновению целого ряда
заболеваний, как то диабет,
гипертония, атеросклероз и др.
1 | 2 | резюме
